Family Life

何気ない一皿に、心がほどける

ふと立ち止まって眺めたくなる食卓がある。

派手さはないけれど、どこか温かくて、静かに語りかけてくるような一皿。

ごはんの白、ハンバーグの深い焼き色。

添えられたフライドポテトや小さな野菜たちが、主役を引き立てながらも、それぞれの存在感をきちんと主張している。

横には具だくさんのスープと、琥珀色の飲み物。

特別な日じゃなくていい。

むしろ、忙しい毎日の合間にこそ、こういう食事が心に沁みる。

「ちゃんと食べる」というのは、

栄養を摂ることだけじゃなくて、

自分を大切にする時間を持つことなのかもしれない。

湯気の立つスープをひと口すする。

その瞬間、少しだけ肩の力が抜けて、呼吸が深くなる。

今日も一日おつかれさま。

そんな言葉を、この食卓がそっとかけてくれている気がした。